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追踪减肥进度追踪消耗的卡路里
低热量饮食规划动画动作指导
多种锻炼方式逐步增强运动强度
氧气运动减肥速成是为您量身打造的一种快速安全的减肥方法。除了系统性的锻炼外,
我们还提供饮食规划供您选用,健康饮食,运动减肥,经科学证明,这将有助于您增强体质,
改善睡眠,塑造身形。坚持锻炼,您将拥有曼妙无比的身姿。
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运动计划内容包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼以及部分瑜伽动作
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